「頑張った自分へのプレゼントなんです」という言葉をよく聞きます。僕自身、自分に甘いのでスイーツとかラーメンの大盛りを食べる前に、最近頑張っているからこのくらいいいでしょ?たまには自分を褒めてあげなくちゃ!的な発想で食欲を別のことに置き換え…
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